Життєстійкість — це не про «тримати в собі» 
Це про вміння бути відкритими, говорити про свої емоції, чути інших і підтримувати одне одного. Саме ці якості наша молодь розвивала на тренінгах Чернігівського центру життєстійкості.

Програма Життєстійкості — це пілотний проєкт Міністерства соціальної політики, що є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» ініційованого першою леді Оленою Зеленською. Захід у Чернігові було організовано благодійним фондом «Карітас Чернігів».

Тренінги дали змогу нашим учасникам не лише дізнатися нове, а й покращити спілкування в команді, розвинути емоційний інтелект і… трохи посміятися з неочікуваних результатів арт-активностей.

Однією з таких активностей була вправа на розуміння інших. В парах учасники намагалися відтворити зображення зі слів свого партнера. Це про взаєморозуміння, побудову комунікації і трохи — про терпіння в спілкуванні.

Бо психологічна стійкість починається з простих речей — щирої розмови, взаємної підтримки й вміння правильно зрозуміти когось.